Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 71,54g | Karb: 171,98g.
Makan Siang: Salt, Corn, Vegetable Oil. Makan Malam: Egg. Camilan/Lainnya: Kroger Peeled Mini Carrots, Milk (Nonfat), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Milk (Nonfat). lagi...
|
|
2392 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|