|
73
93
51 1б
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 119,83g | Karb: 72,61g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Makan Siang: Global Village Черная Смородина, King Protein Яичный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|