Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 89,80g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Bionova Сироп Цикория , Минская Марка Творог 4%, Hortex Клубника Замороженная. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Заливное "Курица с Овощами". Makan Malam: Молоково Молоко 3,2%, Семга на Гриле, Зеленый Горошек (Замороженный). Camilan/Lainnya: O'Zera No Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|