Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 97,51g | Karb: 92,79g.
Makan Pagi: BioBio Joghurt Pur, Babybel Babybel Light, Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Авокадо. Makan Siang: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Grillmeister Geflügelbratwurst, Макароны Отварные, Edeka Romanesco. Makan Malam: Rossmann Wellmix Sport Protein 90 Vanille, Aldi Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), McDonald's Cappuccino (Regular), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|