Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 40,63g | Karb: 158,02g.
Makan Pagi: Basic Paprika mit Cashewkernen Aufstrich, Popp Hummus Natur, REWE Bio Maiswaffeln, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Kartoffelgratin. Makan Malam: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Kellogg's Corn Flakes, Grießbrei. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|