Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 53,67g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Thomy Remoulade, Kaffee, Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Walnussöl, Tomaten, Grüne Oliven, Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Mix, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Zwiebeln. Makan Malam: Mandeln, Paranüsse, Äpfel, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Camilan/Lainnya: Lambertz Nussecken, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieBra
|