Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 28,95g | Prot: 65,23g | Karb: 200,49g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Ergüllü Getrocknete Tomaten , Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Kikkoman Sojasoße, Zabler Paradiso Bio Fusilloni, Alnatura Linsen. Makan Malam: Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Kochschinken, Aldi Hirtenkäse, Ergüllü Getrocknete Tomaten, Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich. Camilan/Lainnya: Corona Corona Extra, Milka Pralines. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majorasmask
|