Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
55,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 April 2021:
723 kkal Lemak: 15,21g | Prot: 73,16g | Karb: 72,49g.   Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Сырники ПП. Makan Siang: Зеленая Стручковая Фасоль, Увелка Рис Бурый, Судак Запеченный. Makan Malam: Зеленая Стручковая Фасоль, Увелка Рис Бурый, Судак Запеченный. lagi...
1350 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asem84r


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.