Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 73,84g | Karb: 186,12g.
Makan Pagi: Brezzo Miele , Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Chia, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Makan Siang: Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%), Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly. Makan Malam: Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Burger okara. Camilan/Lainnya: Soya Life Bevanda a Base di Soia, Chiquita Banana, Weider Vegan Protein, Cornetto Vegano, Soya Life Bevanda a Base di Soia. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|