Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 98,42g | Karb: 163,39g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Лента Сырники Домашние, Сметана 20%. Makan Siang: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Горячая Штучка Пельмени, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 20%. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Шарлиз Пастила, Бековский Ирис. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|