Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 123,60g | Karb: 161,35g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Огурец (с Кожурой), Рулетики куриные с творогом, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Булочки дю с отрубями, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Баклажаны фарширован. Makan Malam: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Летний День Молоко 3,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Булочки дю с отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рулетики куриные с творогом. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Криспер, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|