Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 76,10g | Karb: 108,63g.
Makan Pagi: Горячие бутерброды (2), Творог, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|