Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 70,17g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Индейка Варено-Копченая, Подсолнечное Масло , Томатная Паста, Рисовая Мука, Сыр Российский 50%, Кабачок, Помидоры. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Setra Мидии в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Makan Malam: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|