Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Lemak: 107,50g | Prot: 90,47g | Karb: 277,24g.
Makan Pagi: Каждый День Кекс Столичный , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Siang: Гелиос Семена Тыквы Жареные, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Makan Malam: Капуста, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Бородинский Любительский . Camilan/Lainnya: Janarat Варенье из Айвы, От Мартина Семечки Отборные, Чернослив, Чудо Йогурт Гавайский Микс , АО Тандер Яблоко, Кремлина Инжир в Шоколаде, Яичный Желток, Манная Крупа, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Молочная Легенда Молоко Отборное, Любимый Город Творог 9%, Безе, Сарепта Мука Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|