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mhmmm, schon der 2. Tag Stillstand🤔
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1290 kkal
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Lemak: 45,49g | Prot: 52,25g | Karb: 175,41g.
Makan Siang: Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Beanz. Makan Malam: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Ignorieren und weiter machen 👋 Das hat so ziemlich jeder mal. Mach dir kein Kopf 🤗☕
15 Apr 21 oleh anggota: sjw*
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Das kommt ja immer mal wieder vor... bloß nicht verunsichern lassen 😉
16 Apr 21 oleh anggota: dornfelder09
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jop, entspannt bleiben und weiter machen 😉
16 Apr 21 oleh anggota: detleffue
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Sejarah Berat Badan SaLiKa89
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