Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 52,93g | Karb: 121,83g.
Makan Pagi: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Бердюжье Масса Творожная с Сахаром и Курагой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Магнит Мандарин, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Увелка Крупа Пшено, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Сливочное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glamazdina1985
|