Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 84,70g | Karb: 78,10g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Ореховая. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Вязанка Сосиски Молочные, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Индилайт Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Canti Вино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Boombar Candy. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|