Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 43,24g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Золотой Колос Пирожок с Повидлом. Makan Siang: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Талосто Пельмени с Картофелем и Грибами, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Щи Постные . Makan Malam: Магнит Яблоко, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Mixbar Сухарики, Варим Сусло Пиво Светлое Нефильтрованное, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|