Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 96,15g | Karb: 172,74g.
Makan Pagi: SPAR Ватрушка с Творогом, Киви, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Белковый Омлет, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Творожная Запеканка, Snickers Мороженое (48мл). Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marsipups
|