Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 60,42g | Karb: 266,77g.
Makan Pagi: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, ARO Мука Пшеничная, Яйцо, Реми Бананы Эквадор. Makan Siang: Помидоры, O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Орехи в Шоколаде, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|