Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 149,68g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Простоквашино Сметана 20%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Клубника. Makan Siang: Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, Клубника, Киви, Сыр Тильзитер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Agama Креветки Королевские, Щедрые Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|