Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3454 kkal
|
Lemak: 140,75g | Prot: 107,02g | Karb: 352,94g.
Makan Pagi: ARO Инжир Сушеный, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Ирмень Молоко 2,5%, Торговая Площадь Сосиски Молочные , Яйцо. Makan Siang: Обед Буфет Морс Облепиховый, Сметана 15%, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Яйцо, Слобода Майонез, SPAR Курица Копченая, Ирмень Молоко 2,5%, Mixbar Инжир Сушёный, Соленые Огурцы с Укропом, Волков Оладьи по-Деревенски. Makan Malam: Торт. Camilan/Lainnya: Торговая Площадь Сосиски Молочные , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пиво, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|