Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 73,46g | Karb: 156,70g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси), SPAR Курица Копченая, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Булгур (Вареный). Makan Malam: Творожная Запеканка, Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез Постный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кальмар Отварной, Восточный Колбаса Чайная, Овсяные Отруби, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Пиканта Десерт из Яблок. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|