Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 95,08g | Prot: 107,41g | Karb: 211,77g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Baresto Сироп Солёная Карамель, Болгарский Перец, Латте 2,5, Яичница. Makan Siang: Чай, Сельдь, Каждый День Торт Йогуртовый, Соленые Огурцы с Укропом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Картошка Тушеная. Makan Malam: Чайкофский Сахар Рафинад, Байкальский Творог Обезжиренный , Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Дымов Колбаса Докторская, Pasta Mania Рожки Отварные, Огурец (с Кожурой), Ашан Багет Французский с Чесночным Маслом. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|