Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 75,81g | Karb: 60,25g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Омлет с Молоком, Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Стейк из Свинины или Котлета. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Стейк из Свинины или Котлета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maktyb-Mar
|