Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 58,39g | Karb: 85,24g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пепси Манго, Помидоры, Минтай в Сметане. Makan Malam: Лук, Соевый Соус, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|