Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 67,50g | Karb: 240,85g.
Makan Pagi: Choceur Hot Chocolate Drink, Muesli, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Sliced Ham, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Treacle Tart, Broccoli (Spears, Frozen) , Waitrose Love Life Butternut Squash Risotto. Makan Malam: Upside Down Cake (All Fruits), Hovis Wholemeal Bread Medium, Fried Egg , Tesco Smoked Bacon Rashers. Camilan/Lainnya: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egpletts99
|