Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 53,80g | Karb: 112,37g.
Makan Pagi: Burch Karabuğday Patlağı , Wasa Delikatess, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Çerezya Medine Hurması, Burch Karabuğday Patlağı , Marul, Danone Activia Laktozsuz Sade, Dardanel Ton Ton Balık, Salatalık (Soyulmuş). Camilan/Lainnya: Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sena_kose
|