Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 41,75g | Karb: 154,32g.
Makan Pagi: Tofu Duro, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Siang: Ovo Cozido, Masterfoods Molho para Salada tipo Caesar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Spoleto Azeite. Camilan/Lainnya: Hart's Move Banana, Mosmann Massa Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marispauli
|