Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 29,48g | Prot: 60,24g | Karb: 144,62g.
Makan Pagi: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Picard Duo de Fleurettes: Brocoli, Chou-Fleur Bio, Picard Risotto aux Cèpes, Fraises, Steak Haché 5%, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Vin de Table Rouge. Makan Malam: Fraises, Taillefine Yaourt Nature 0%, Casino Jambon de Parme, Poivrons Rouges Doux, Alvalle Gazpacho Vert. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|