Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 146,87g | Karb: 198,67g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Болгарский Перец, Селяночка Яйцо Куриное, Мистраль Бурый Рис. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Оливковое Масло, Меридиан Мидии в Рассоле, Бабкины Семечки Семечки, Белевские Сладости Белевская Пастила, Капуста Тушеная без Масла, Лента Филе Трески. Camilan/Lainnya: Iberica Маслины с Косточкой, Гарнец Рисовая Мука, Курага, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|