Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 46,61g | Karb: 95,47g.
Makan Pagi: Café Cortado, BC Mermelada Frutilla, Tregar Queso Blanco Light, Galletas de Arroz. Makan Siang: Bife de Chorizo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Banana, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Campagnola Atún al Natural, Tomates. Camilan/Lainnya: BC Mermelada Frutilla, Pan Blanco Tostado, Café Cortado, Tregar Queso Blanco Light. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESLALI1
|