Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 108,73g | Karb: 68,24g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, La Paulina Сыр Гойя. Makan Siang: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленный Лук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Печень Куриная Жареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста Тушеная, Помидоры, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Makan Malam: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, La Paulina Сыр Гойя, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морковь, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|