Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 38,94g | Karb: 77,36g.
Makan Pagi: Visconti Torrada Tradicional, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Chá (Infusão). Makan Siang: Pepino (com Casca), Ovo Frito, Abacate. Makan Malam: DIA Queijo de Coalho em Espeto, Yoki Farofa Tradicional, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Melitta Café sem Açúcar , Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Água. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly W. Lira
|