Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 62,42g | Karb: 186,42g.
Makan Pagi: Кофе, Хачапури по-Аджарски. Makan Siang: Гринагро Сметана 20%, Хорошая Кухня Пельмени с Сёмгой, Простые Пельмени, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Makan Malam: Чай с Лимоном, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Сливочное Масло, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Гринагро Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|