|
D5 - CA 118,5cm 06:07h
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
344 kkal
|
Lemak: 17,30g | Prot: 36,85g | Karb: 11,12g.
Makan Pagi: Repolho Verde, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|