Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 74,01g | Karb: 208,88g.
Makan Pagi: Своя Линия Изюм, Фундук, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Oats&Honey Гранола Фруктовая . Makan Siang: Яблоко, Sandora Сок Апельсиновый , Сметана 15%, Гречка с Грибами, Сердце Куриное. Makan Malam: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Danone Даниссимо Малиново-Фисташковое Пралине. Camilan/Lainnya: Sandora Сок Апельсиновый , Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), De Luxe Кукуруза Консервированная , VICI Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лана2811
|