Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 53,84g | Karb: 102,13g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur, Pepes Ayam. Makan Malam: Yakult Yakult, Pepaya, Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Serabi, Kerupuk Makanan Ringan, Kuping Gajah. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan niselll
|