Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2272 kkal
|
Lemak: 124,59g | Prot: 114,73g | Karb: 182,48g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, McDonald's Капучино Маленький , Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Дижонская Горчица, Руна Соус Сацебели, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Сыр Бри. Makan Malam: Ferrero Нутелла, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Шинка, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Миндаль, McDonald's Капучино Маленький , Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|