Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 116,41g | Karb: 145,51g.
Makan Pagi: Kölln Blütenzarte Flocken, Whey Protein. Makan Siang: Ready to Eat Sandwich Pute-Ei, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Reiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|