Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 70,13g | Karb: 239,89g.
Makan Pagi: Watermelon, Mustard, Avocado, Butter , Sliced Ham (Extra Lean) , Président Carré Gourmet, Lidl Weizen Toast. Makan Siang: Cucumber, Carrots, Meatballs 14.4.21, Spaghetti. Makan Malam: Spinach , Cherry Tomatoes, Kidney Beans (Canned) , Potatoes, Raw, Egg, Onions , Olive Oil, Eggplant . Camilan/Lainnya: Tamarind, White Table Wine , M-Classic Koch-Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|