Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 86,62g | Karb: 105,71g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Окей Груша Конференс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Global Village Хрен Столовый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Летний День Молоко 3,2%, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|