Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 77,00g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мираторг Ветчина для Завтрака, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Vici Сельдь Слабосоленая, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Растительное Масло. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рок Крабовые Палочки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|