|
Ну что, так скажем, проверила на практике теорию, что 1гр углей задерживает 5гр воды. Больше такое практиковать не хочу 😄
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 124,70g | Prot: 74,98g | Karb: 26,44g.
Makan Siang: Грецкие Орехи, Amalia Сырой Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр, Болгарский Перец, Kolios Сыр, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Maitre Truffout 80% Dark Chocolate, Фундук Фундук, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свиной Бочок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|