Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 202,44g | Karb: 252,06g.
Makan Pagi: Del Monte Ananas, MG Food Crema di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Findus Minestrone Tradizione, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Consilia Ketchup Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Esselunga Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Pandi Yò, Milbona Yogurt Proteico, Grenade Carb Killa, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|