Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 71,35g | Karb: 120,48g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники ПП, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Makan Siang: Дары Океана Форель Холодного Копчения, Данон Твороженный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры Черри. Makan Malam: Bud Пиво Светлое, Сухогруз Кольца Кальмара. Camilan/Lainnya: Фанта Фанта Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|