Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 104,32g | Karb: 127,03g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Цельнозерновой, Дикси Груша Конференц. Camilan/Lainnya: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|