Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 46,10g | Karb: 87,83g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной. Makan Siang: Prime Индейка в Кисло-Сладком Соусе. Makan Malam: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Сарафаново Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|