Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 89,20g | Karb: 120,10g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Яйцо, Протеин, Банан, Творог 0%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Котлета Куриная, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Fix Price Protein Bar Vanilla, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|