Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 24,22g | Prot: 77,46g | Karb: 50,54g.
Makan Pagi: Жимолость, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Арахисовая Паста, Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца ПП. Makan Siang: Рыбный Бульон, Рыба Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясная Ферма Сало. Camilan/Lainnya: Ehrmann Йогурт 0,3%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Каждый День Цветочный Мед, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brednaя
|